Bonjour à toutes et tous,

Ce Dimanche 14 Janvier 2018 à 8h, dernière marche  mensuelle  avant la 83eme édition Paris-Versailles-Mantes  dans la nuit du 27 au 28 janvier; nous étions 8 marcheurs au rendez-vous  quai de seine  à proximité du  parking de la MJC  avec un temps très frais (1°) qui sera très ensoleillé ensuite.   

Étaient présents : Isa, Line, Sylvie, Sophie, Monique, Jorge, Marc, Patrick

Nous partons en direction du pont du Pecq en longeant les quais de Seine sur un bon rythme, passons le pont du Pecq  puis grimpons la côte de St Germain et  les escaliers menant au Pavillon Henri IV, au milieu de la terrasse, nous souhaitons bon retour à nos amies Sophie et Sylvie qui rentrent sur Sartrouville et poursuivons à 6 notre parcours à travers la forêt, empruntons la route des Mares, passons près du restaurant Le Cazaudehaure  puis direction le haras de St Germain.

Nous traversons  et longeons la N13 jusqu’au garage Ford où nous prenons  à gauche pour traverser Chambourcy (belle côte sympa pour les jambes et le cardio) et allons rejoindre  le lycée agricole pour enchainer  la fameuse côte des Princesses. Marc et Patrick arrivent en tête et nous prenons la  pause bien méritée (Café, chocolats, fruits secs, etc., photo traditionnelle)

Nous prenons  le chemin du retour à bon rythme car le froid se fait sentir et avons hâte de retrouver le soleil, ce magnifique ciel bleu nous accompagnera jusqu’à notre arrivée14h15.  
Sortie très agréable et bonne préparation physique pour le Paris-Versailles-Mantes même s’il faudra ajouter quelques kilomètres mais nous sommes prêts

Allez! Go ! Go !les locodingos.

  " Grosse pensée à notre coach Alain qui a du faire le parcours dans sa tête et à qui nous souhaitons un prompt rétablissement"

  Un grand bravo à toutes et tous. Bises. Monique