Bonjour à toutes et tous,
Nous étions 16 ce jeudi 1er Juin 2017 à venir chercher la fraîcheur de la forêt.
Ce jeudi était marqué par quelques événements :
- L’accueil de 4 nouveaux membres des locodingos venus découvrir et tester notre marche rapide : Flora, Marie, Sandra et Philippe, présentation, remise de tee-shirt, nous leur souhaitons la Bienvenue
- Présentation et essayage du nouveau modèle de parka
- Absence de notre coach Alain et 4 marcheurs (Isa, Laurent, Patrick P et Patrick V) en randonnée sur le GR70 chemin de Stevenson, bonne marche à eux.
- Quelques absences diverses et variées
En complément étaient présents:
- Annick, Christiania, Charlotte, Julie, Line, Nicole, Sandrine notre invitée, Sophie, Sylvie, Monique
- et pour les hommes Didier, J.Luc et Pedro,
Après les échanges et le souhait de faire un grand parcours en forêt en évitant les passages étroits, nos 3 hommes proposèrent une grande boucle de 7 à 8Km ; quelques échauffements rapides car le temps passe, nous partons à bonne allure, le train jaune piloté par J.Luc et Pedro. Avec Didier nous accompagnons nos nouveaux marcheurs et très rapidement tout le monde suit bien, je reste avec Flora qui a eu quelques douleurs au départ mais la motivation l’a aidé à réussir ce défi.
- Le 1er tour en forêt de 8,4 km en 1h27mn (quelques arrêts boisson); les + rapides ont parcouru 8,7 km en 1h25 soit 6,15km/h.
- Le 2ème tour à 5 avec Philippe eh oui très motivé, Annick, Charlotte, Didier et Monique en 36mn pour 3,9km soit 6,5 km/h
Quelques étirements avant retour maison.
Un Grand Merci à toutes et tous, félicitations aux nouveaux arrivants.
Marche très conviviale et décontractée, merci à toutes et tous de votre solidarité, aide, encouragements et conseils.
Bon week-end à toutes et tous. Didier et Monique
Rendez- vous jeudi 8 Juin 2017