COMPTE-RENDU
ENTRAINEMENT DU 24 JUIN 2021
Malgré trois absences d’habitués
Nous étions 18 Locodingos hier soir
Et Maria nous ayant bien échauffés
Impatients nous étions de démarrer.
Donc 18 Locodingos étaient présents :
9 femmes :
Yamina, Maria, Audrey, Valérie, Catherine B, Line, Catherine C, Monique F et Charlotte.
9 hommes :
Arnaud, Martial, Pédro, Marc, Michel, Pascal V, Emmanuel, Jean-Luc et votre coach.
Une superbe et remarquable parité, ce qui n’est pas fréquent !
Martial ayant apprécié son premier essai est revenu et a décidé avec notre accord de nous rejoindre définitivement. Bienvenu chez les Locodingos Martial !
Nous avons repris le même parcours que jeudi dernier.
Après un départ relativement cool, nous sommes montés en puissance assez rapidement et dès la place du château, les plus véloces faisaient le tour du 1er bassin, ce qui permit un premier regroupement. Belle et désormais habituelle solidarité.
Dans le cadre de notre nouvelle organisation, 5 entraineurs adjoints ont été désignés, avec leur assentiment bien sûr.
Leur rôle sera de me seconder, et me remplacer en cas d’absence.
Ils ont été retenus, pour leur capacité physique, leur bonne posture, mais aussi et surtout pour leur pédagogie naturelle.
Il s’agit donc de :
Line, Audrey, Maria, Louisa et Pédro.
N’hésitez pas à marcher en leur compagnie et suivre leurs conseils.
Je tiens aussi à remercier Yamina qui nous a imprimé 50 bulletins d’adhésions qui nous
serons utiles, sinon pour certains d’entre nous, au moins pour le forum des associations du 4 septembre où nous avons un stand de retenu.
Hier soir, tout le monde était au top, peu d’attente et de regroupement car chacun avait semble-t-il décidé « d’allumer le parquet ».
En fait, nous avons marché aussi vite que jeudi dernier, du moins pour la moyenne, mais le ressenti a été moins dur. Sans doute la rédhibitoire assiduité.
En tous les cas un grand bravo à toutes et tous avec un petit coup de chapeau à Charlotte qui revenait d’une tendinite.
Vous trouverez le tableau comme d’habitude en tête de compte-rendu.
En attendant, sachez que les bulletins d’adhésions sont en ligne sur le site www.locodingos.net. N’oubliez pas d’imprimer et parapher le règlement intérieur qui lui est joint.
Pour le règlement privilégiez le virement. Notre compte IBAN est sur le bulletin d’adhésion (Page d’accueil, rubrique En savoir plus)
En attendant, je vous souhaite une bonne fin de semaine et vous donne rendez-vous jeudi prochain 1er juillet.
Alain, le coach qui vous veut du bien.