CR du Jeudi 5 Juin

Temps pluvieux, temps heureux traduit cet adage ?

Et bien hier soir les 7 « mercenaires » Locodingos étaient « ivres » de bonheur.

Un grand merci aux présents de leur témérité, ayant permis de tester un nouveau parcours que j’avais repéré et essayé mardi matin 3 juin. Il sembla avoir été adopté à l’unanimité. Nous le reprendrons avec plus de présents dès que l’occasion se présentera et pourquoi pas jeudi prochain.

Ce soir nous étions, six LOCODINGOS et une LOCODINGOTTE, sous une pluie battante.

Il est donc décidé de ne former qu'un seul groupe, pour inaugurer un nouveau parcours.

Après une petite séance d'échauffements sous la direction de Dominique, nous nous élançons à allure modérée sous une petite pluie fine.

Sur le parcours nous restons groupés, Jean-Luc et Dominique font quelques accélérations mais nous restons toujours à vue.

La pluie devenant de plus en plus forte sur la fin de parcours, Dominique, Michel, Jean- Luc, et Christophe se détachent et prennent un peu d'avance ; je ferme la marche avec Alain et Fatima, nous arrivons trempés mais  satisfaits de ce nouveau parcours.

Exceptionnellement nous ne ferons pas d'étirement ce soir. 

Chelmi

Rien à ajouter au retour de Chelmi, si ce n’est la belle solidarité malgré la différence de niveau des participants. Il faut dire que la pluie et la méconnaissance du parcours ont facilité les choses des moins véloces. En tous les cas, encore une belle séance d’entrainement.

8.410 km en 84 minutes soit pour l’arrière du groupe 6 km/h de moyenne.

Alain

Petit comité de Locodingos, ce soir, jeudi 5 juin avec un temps détestable comme on aime ne pas l’avoir nos jeudis d’entrainement. Là , c’est raté. Pluie abondante pour tout le monde.

N’en déplaise, nous étions donc six conquérant(e)s du bitume malgré tout. Petit échauffement rapide sous nos kways et autres vêtements de pluie, et pour ce soir, nouveau parcours proposé par Alain et Jeannine après un test de leur part de ce parcours hors entrainement.

Nous prendrons  ensemble l’avenue Louvois pour rejoindre l’église Trinity church et ensuite récupérer l’ave Eglé et la place Wagram. Légère échappée de Jean-Luc et Dominique partis en éclaireurs pour prendre l’ave Bailly (à contre sens pour ce parcours) et rejoindre l’ave Voltaire par la place Marine. Récupération de l’ave Eglé  pour se diriger à la place Colbert bien connue de nos marcheurs et ce, par l’ave Malesherbes.

Allure tranquille  mais restante sportive pour découvrir ce parcours varié à travers les gouttes d’eau. Groupés jusque là avant que chacun prenne une allure plus personnelle. De ce fait, nous arriverons en mode légèrement décalé jusqu’au porche d’un bâtiment de notre arrivée en s’attendant sagement. Petits échanges avant de se quitter et sans séance d’étirements (ouf !) .

 A jeudi prochain. 

Dominique

Quelques chiffre 

• Distance : 9,01 km
• Vitesse moyenne : 6,2 km/h
• Allure : 9,38 mn/km

Compte-rendu collectif

Chelmi, Dominique, Alain