Entraînements
En raison de la tempête Benjamin et des conditions météorologiques défavorables annoncées, nous sommes contraints d’annuler la soirée prévue. La sécurité de chacun étant notre priorité, cette décision a été prise par précaution. Un grand merci aux 11 personnes inscrites pour leur compréhension. Les encadrants Locodingos.
Beaucoup de Locodingos ce soir (27) avec deux marcheurs qui réitèrent leur essai (un dans le groupe 1 et un dans le groupe 2). Nous avons ce soir une bonne météo pour notre séance de sport ! Un grand nombre rejoindra le groupe 1 (19 marcheurs) dirigé par Chelmi, avec Louisa pour encadrer. Du fait de la longueur de ce train, il y aura beaucoup de wagons jaunes constitués de deux ou trois Locodingos. Malgré des allures différentes, la locomotive constituée de Marc et Gwenola restera à...
Ce soir, 23 Locodingos étaient présents pour cet entraînement. Après les présentations des nouveaux Locodingos, nous débutons la séance d’échauffement sous les indications de Dominique. Ceux-ci terminés, nous formons, comme la semaine dernière, deux groupes. Alain étant en repos forcé suite à un claquage musculaire, je prends en charge le groupe 1 et Dominique celui des « Speedy », dit groupe 2. Nous serons 12 dans le premier groupe, et nous empruntons le même parcours que la...
Pour ce premier entrainement du mois d' Octobre 2025, nous étions 28 Locodingos ( 15 dans le groupe Alain/Chelmi et 13 dans le groupe Dominique). Pour ma part aujourd’hui, je fais des infidélités au groupe Dominique et prend le départ avec le groupe d’Alain. Arrivés à l’avenue Nicolas 2 , Alain ayant un petit soucis musculaire, quitte le groupe.. Christophe reste avec lui et font un petit parcours de 4 kms et quelques. Nous continuons sur notre lancée et avalons les kilomètres à...
Ce jeudi, nous n'étions pas tout à fait au complet sans Alain, notre président. Vivement son retour !
Pour ce troisième jeudi du mois de septembre et suite au forum des associations, nous accueillons 6 nouveaux près à affronter le bitume et à apprendre la technique de la marche athlétique. Avec Louisa et Alain , nous formons le groupe 3 : Alain en ouvreur , Maëva et Louisa qui alternent entre le milieu et la fermeture. Notre parcours commence devant le château où nous faisons rapidement un point technique pour le démarrage après la session d’échauffement et les présentations. Nous...
Bonjour à toutes et tous. Reprise « officielle « de nos entrainements pour cette nouvelle saison 2025/2026 avec une quinzaine de Locodingos présents ce soir. Retrouvailles pour certaines et certains après cette période estivale sachant qu’un certain nombre de Locodingos ont continué leurs entrainements pendant juillet et aout avec la participation d’Alain et Chelmi, entre autre. Nombreux échanges pour ces retrouvailles avant d’entamer une petite séance d’échauffements...
Bonjour à toutes et tous Dernier entraînement avant notre clôture « officieuse », car les Locodingos marchent toute l’année. Seuls les mois de juillet et août ne seront pas encadrés et ne feront pas l’objet de compte-rendu. Mais tout le monde ne partant pas en même temps, n’hésitez pas à vous retrouver les jeudis soirs et à continuer à garder votre belle forme physique. Selon mes disponibilités, je vous enverrai notre traditionnel sondage ; mais n’hésitez pas à...
Bonjour à toutes et tous. Tout d’abord : Un très grand MERCI à CHELMI, notre excellent et fidèle marcheur, encadrant dévoué et très efficace, modeste et aux talents de « reporter-photographe » incontestables. Chaque jeudi et souvent aux sorties dominicales, il permet la mise en valeur de chacune et chacun d’entre nous, par des « saisies photos » sans que nous le sachions. Il est un peu le « Doisneau des Locodingos ».
