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CR du jeudi 22 mars

Présents :

  • 13 femmes

Annick; Cécile; Corinne; Emmanuelle; Estelle; Isabelle L; Isabelle Ba; Isabelle Bras; Martine (amie d'Isabelle Bras); Line; Sylvie; Monique

  • 5 hommes

Alain; Pedro; Pascal; Jean-Philippe; Didier

5 Locodingos et 13 "Locodingottes" pour ce premier entraînement de printemps, par un temps moins frais que ces dernières semaines, environ 8°.

  • Côté féminin une nouvelle, Martine, amie d'Isabelle Bras.

 

  • Côté masculin un nouveau, Jean-Philippe, venu voir et admirer ce qu'est un Locodingo!

Le coach toujours en marche à "vue trouble". Pardon Alain, un peu d'humour pour ton moral. Remarque, mieux vaut être en marche à vue trouble, qu'en garde à vue (trouble aussi)!!

Voilà posé le scénario de cette soirée marche.


Jean-Philippe est pris en main tout au long du parcours par Alain, Monique, Sylvie et Didier qui se relaient. Il s'accroche jusqu'au bout, ne s'attendant pas à un rythme aussi rapide et termine bien fatigué. 

Il ne rentrera pas bredouille chez lui, grâce à une ou deux ampoules aux pieds!


Martine, elle, est prise en main ( et aussi en pieds) par son amie Isabelle Bras.

Elles ne se quittent pas d'une semelle jusqu'à l'arrivée.
A t'elle terminée avec une ampoule?  Le narrateur ne le sait pas. Peut-être le saurons nous la semaine prochaine!!

Le reste du groupe restera relativement groupé et avec une belle envie, visible, de se défouler en vitesse. C'est sans doute l'effet printemps!

Résultat final, Line et Isabelle Ba coupèrent le ruban virtuel d'arrivée en 1h 12' 30" à 6,670km/h pour 8km parcourus.

L'ensemble des poursuivants s"échelonnera jusqu'à 1h 15' soit 6,400km/h.

Bravo Martine et Jean-Philippe pour votre première participation et espérons, pas dernière.

Bravo à toutes et tous.

A jeudi prochain et encore plus nombreux.