CR du 19 mars 2023



Compte-rendu de la sortie du

Dimanche 19 Mars 2023

 

                            Malgré 3 absences dues à des pannes d’oreiller,

                            Nous étions 13 à nous être bien réveillés

                            Pascal nous avait concocté un gros 20km cool

                            Qui nous a bien fait éviter la chair de poule.

 

Etaient donc présents :

7 femmes dont :

Charlotte, Marie-Jo, Lydia, Joëlle S, Martine, Line et Louisa.

Et

6 hommes dont :

Michel, Chelmi, Christophe, Pascal, Dominique et votre serviteur.

 

Tant pis pour les superstitieux, après les échauffements de Louisa, nous sommes partis à 13.

Pour info et à bien retenir, sur ses propres conseils et recommandations, CHELMI est en fait Michel D. On se modernise chez les Locodingos et utilisons le « verlan » quand cela nous arrange !

Le démarrage est cool, du moins pour certains qui tout en marchant très technique, échangent et d’autres qui ont déjà bien pris la tête et s’éloignent. Mais toute le monde se surveille et marche à vue. Christophe se dévoue et me chaperonne. Merci à lui. Ne souhaitant pas faire le « boulet » même si certaines me trouvent canon, (Dubreuil est un bon partenaire), j’accélère dès que je peux et là où il n’y a pas de danger.

Le temps est avec nous et lorsque nous longeons les bords de Seine, les artistes photographes s’en donnent à cœur joie.

Dominique croise des amis pongistes et les saluent.

Les pauses BN sont bucoliques sauf arrivés au pont de Conflans où l’on a dû procéder à un arrêt un peu plus prolongé. Mais là aussi, la solidarité est sans faille.

Un peu avant, nous nous étions arrêtés pour une pause ravitaillement bien sympathique.

J’ai pu tester mes nouvelles lunettes et dire bonjour à une dame qui en fait était un homme, à cheveux mi- longs. Mon conseiller personnel Christophe m’a recommandé tout simplement et désormais de dire « Bonjour », sans précision…….

Bref, on a bien ri. Le pont de Conflans traversé, nous accélérons un peu et arrivons au mur du Cora.

Là c’est au tour de Marie-Jo de jouer les Surya Bonali, mais avec un peu moins de réussite.

Heureusement pas de mal. De mon côté j’avais anticipé la chose et c’est accompagné de deux Locodingos que je choisis une entrée plus « carrossable ».

Nous nous retrouvons néanmoins tous les 13 au bord de ce magnifique étang que nous prenons par la gauche pour rejoindre notre circuit de retour par « La Croix du bout du monde » ou du moins le socle qui en reste.

Sur la fin, nous accélérons, Joëlle étant attendue à 12h pour un déjeuner.

Dominique, en chevalier servant, l’accompagne jusqu’au château et revient nous accompagner pour terminer ce beau 22 km.

Merci à Pascal, notre guide, et à tous les participants pour leur dynamisme et bonne humeur.

Pour les puristes, nous avons réalisé ses 22km (arrondis) en 3h39 minutes de marche réelle, soit un petit 6 de moyenne, certains d’entre vous ayant fait mieux, il me semble.

En attendant, bon début de semaine et à jeudi soir.

PS : Une pensée pour Maria et Bruno, retenus bien involontairement.

 

 

                            Alain, le coach qui vous veut du bien et ses adjoints présents.