Compte-rendu entrainement du jeudi 02 février 2023 Première reprise après le Versailles-Mantes Où neuf d’entre nous ont vraiment brillés Que ce soit dans les montées où les descentes Malgré un froid où 314 marcheurs ont abandonnés Tous nos Locodingos étaient à l’arrivée, Et nos 4 du 54 dans les 150 premiers ! 19 Locodingos présents dont : 10 femmes : Jeanine (alias Ninja), Valérie, Marie-Jo, Hélène, Martine, Catherine P, Chrystelle R, Maria, Charlotte et Catherine V Et 9...
Compte-rendu du 1er Versailles-Mantes des Locodingos Indépendants Nuit du 28 au 29 janvier 2023 Pour rappel, si les Locodingos existent depuis 2006, ils ne sont indépendants que depuis Mars 2021. Le Versailles-Mantes étant toujours la nuit du dernier week-end de janvier, c’est donc leur première participation en tant qu’indépendants, avec nouvelle structure, nouveaux entraineurs, et un super effectif tant quantitatif que sur le plan de la qualité physique et mentale. J’ai eu...
Compte-rendu entrainement du Jeudi 26 janvier 2023 Quelques absences hier soir chez les Locodingos Travail, en repos préparatoire ou restés au chaud, 17 représentants étaient néanmoins bien présents Prêts à se défouler et se réchauffer mutuellement. 9 femmes étaient présentes : Jeanine, Lucie, Nathalie C, Rosita, Hélène, Catherine P, Joëlle S, Maria et Corinne. Et 8 hommes dont : Dominique, Jean-Luc, Michel D, Arnaud, Christophe, Alain P, Pascal V et votre serviteur. Une très...
Compte-rendu entrainement du Jeudi 19 janvier 2023 Si un entrainement pouvait servir de référence C’est bien celui de jeudi dernier Malgré toutes les difficultés et différences Le groupe est resté solidaire, homogène et soudé ! Bonjour à toutes et tous Tous les comptes rendus seront désormais établis en étroite collaboration avec les coaches-adjoints (présents bien sûr). Jeudi dernier encore 24 présents, malgré la grève et l’absence de certains habitués. 16 femmes dont :...
Compte-rendu de la sortie du Dimanche 15 janvier 2023 Bonjour à toutes et tous Très beau succès de cette première sortie dominicale de l’année 2023, organisée conjointement avec Pascal V, Michel P, Dominique et moi-même. Cela nous encourage à continuer en espérant encore plus de participants, qu’elle que soit la météo. Cette dernière était d’ailleurs des nôtres, même si les pluies des jours précédents avaient rendus certains passages assez délicats, surtout pour la mise...
Parcours et temps de celles et ceux n'ayant pas réalisé de tour de rond-point supplémentaire.
6 minutes d'écart entre les deux performances. Plus jamais cela !
Pour cette dernière séance officielle de l’année 2022, 6 vaillants Locodingos étaient parvenus à sortir de leur douillet cocon pour braver la pluie et le faible vent. Quatre femmes, Audrey, Louisa, Marie-José, Valérie et deux hommes, Michel D et Michel P étaient au rendez-vous à 20h15 précises. Après un petit quart d’heure d’échauffement nous voilà partis, déterminés à braver la pluie qui n’a cessé qu’à notre arrivée au rond-point, nous laissant ainsi le temps de...
Compte-rendu entrainement du Jeudi 15 décembre 2022 Passés de 20 sportifs au nombre de 6 Il y a eu d’autres raisons que le moins 6 ! Au thermomètre bien sûr Car sinon cela a été moins 14, plus dur ! Bonjour à toutes et tous. Beaucoup de touchés soit par la Covid 19, soit par un autre virus cousin de la grippe ou assimilée. J’en suis sorti moi-même il y a peu de temps. D’autres récupéraient de leurs exploits du dimanche passé. Bref, nous étions donc 6 déterminés ce jeudi...
La sortie prévue ce dimanche était à 2 niveaux ; Un 35 km où étaient présents : Audrey, Marie-Jo, Olivier et Marc. Un 22 km où étaient présents : Michel D, Michel P et Pascal. Partis des caves du Nord à 7h45 pour leur 35 km voilà nos 4 Locodingos qui s'enfoncent dans la forêt de st Germain Avec comme destination première la Croix de Noailles. 1 heures et 6km plus tard Ils retrouvent 3 autres Locodingos qui, chauds comme des bouillottes malgré la température négative, les...

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