De nouveau réunis ce jeudi 28 septembre sur notre allée préférée pour notre entraînement hebdomadaire. Un peu moins nombreu.x.ses que la semaine précédente mais nous frôlions la trentaine tout de même ce qui est tout à fait honorable. Ce soir, nous retrouverons sur la feuille de présence tenue scrupuleusement par Lydia : Béatrice, Catherine C., Catherine P. Charlotte Jeanine, Louisa, Lucie, Lydia, Martine, Nathalie L., Valérie, Sandrine, Catherine L., Ursula, Stéphanie, Alain P....

Première sortie dominicale des LocoDingos, ce dimanche 24 septembre pour cette rentrée 2023.

Compte-rendu entrainement du jeudi 21 septembre 2023 Troisième sortie de notre rentrée 2023 avec huit nouveaux venus hier soir (H et F). Sortie exceptionnelle avec 38 participations. De mémoire, du jamais vu en un début de rentrée ! Que du beau monde ! Nous accueillons hier : Catherine L., Nathalie P., Delphine R., Ursula N., Julie R, Marlène P , Sylvain P et Christophe T. N’oublions pas, loin de là, nos assidu.es Locodingos que je me permets de nommer aussi. Sur notre préféré...

Compte-rendu entrainement du Jeudi 14 septembre 2023 Premier jeudi après Forum et premiers testés ; Beau taux de présence pour nos fidèles initiés ! Reprise du petit parcours pour former les débutants Chaque entraineur-adjoint se relayant. 28 marcheurs présents ce jeudi : 17 femmes dont Catherine C, Catherine V, Charlotte, Chrystèle, Jeanine, Joëlle S, Lucie, Louisa, Lydia, Maria, Martine, Nathalie C, Nathalie L, Rosita, Valérie et deux nouvelles Sandrine et Maeva. 11 hommes dont :...

Compte-rendu entrainement du Jeudi 7 septembre 2023 Rentrée officielle des valeureux Locodingos Même si l’été il n’y a pas de repos ; Cela a permis de se retrouver tous « beaux » En forme et ravis, même si un peu chaud. 18 participants avec une très belle parité : 9 femmes dont : Chrystele, Hélène, Charlotte, Jeanine, Louisa, Maria, Rosita, Nathalie C et Patricia. Et 9 hommes avec : Christophe, Dominique, François, Jean-Luc B, Chelmi, Tom, Joseph, Philippe G et votre serviteur....

Compte-rendu de notre marche Relai/Pique-Nique Du jeudi 29 juin 2023 Notre plus belle et performante réunion depuis notre indépendance. Un partage sans égal, une convivialité inouïe Une démonstration technique toute en cadence Des sourires et échanges jusqu’à tard dans la nuit ! Essayons de rester synthétiques, mais aussi précis et sans oublier personne. Déjà une grosse pensée pour les absents, quelle qu’en soit la raison. Un grand BRAVO pour celles et ceux ayant réussi à...

De nouveau rassemblés ce jeudi 22 juin. Soit 21 marcheurs (ses) au rendez-vous (14 femmes, 7 hommes) à notre rond-point favori.

17 Locodingos présents, motivés et en pleine forme à l’appel de ce jeudi 15 juin. Etaient pointés 11 femmes : Cathy, Christelle G, Chrystèle R, Hélène, Jeanine, Joëlle Louisa, Lucie, Marie-Josée, Monique, Valérie et 6 hommes : Chelmi, Emmanuel, Jean-Luc B, Jean-Luc, Marc et Philippe. Pour cet entraînement hebdomadaire, les Locodingos présents étaient enthousiastes et prêt à en découdre malgré la chaleur. Après un échauffement doux afin de ne pas mettre en surrégime trop...

Nouvelle sortie dominicale du mois de juin préparée par Pascal respectivement sur un 20 et un 30 km Au rendez-vous du 20 km aux étangs du Corra, étaient présentes et présents : Christelle, Michel P. Bruno et Martine, Lucie, Louisa, Lyne, Michel (Chelmi pour les intimes) et bien sûr Pascal. Pour les 30 km aux Caves du Nord à Maisons-Laffitte nous avions, Joelle, Audrey, Marie-Josée, Marc et Dominique. Départ du 30km vers 7h45 après quelques échauffements orchestrés par Audrey. En...

Nous retrouverons donc chez mesdames : Audrey, Béatrice, Catherine C, Christelle G., Chrystèle R., Helene, Jeanine, Line, Lucie, Lydia, Marie-Josée, Patricia, Valérie et pour ces messieurs, nous avons : Philippe (en test), Alain P., Christophe, Emmanuel, François, Jean-Luc B., Marc, Michel P. Pascal V et Dominique. C’est Valérie qui assure notre échauffement avec brio. Pascal avant le départ propose un circuit pratiqué antérieurement faisant une boucle Mesnil-le-Roi /...