Compte-rendu d’entrainement du Jeudi 14 Novembre 2019 Avec des retours bien sympathiques, 25 Locodingos étaient présents. Même si ce soir-là le train jaune était très élastique, Presque tout le monde, à l’arrivée, était content ! 18 femmes, dont Corinne B, Sophie, Audrey, Deepa, Monique, Sylvie, Catherine, Marie-Christine, Isa, Nathalie, Sonia, Nicole, Charlotte, Estelle, Yamina, Louisa, Jessica et Line de retour, 7 hommes, dont Michel, Marc, Hubert, Jean-Luc, Philippe, Mano (de...
Compte-rendu d’entrainement du Jeudi 7 Novembre 2019 Terminées les vacances scolaires 24 Locodingos sont « revenus sur terre ». Si quelques fidèles habitués avaient été présents, La trentaine aurions dépassé et ce très largement ! 17 femmes, dont Corinne B, Sophie, Audrey, Deepa, Corinne V, Nicole, Catherine, Victoria, Beatrice, Sonia, Cathy, Charlotte, Martine L, Yamina, Estelle, Louisa et Jessica de retour, 7 hommes, dont Michel, Olivier, Marc, Pascal, Emmanuel, Pédro et votre...
SOIRÉE BEAUJOLAIS DU VENDREDI 22 NOVEMBRE 2019 Bonjour à toutes et tous Le 10 novembre, 14 d’entre vous n’ont pas répondu ou rempli le tableau dont je vous redonne le lien ci-dessous : https://docs.google.com/spreadsheets/d/119teuuuAndqamCOWGKvCo8rw5759-EPNI0f_HLx2LyM/edit?usp=sharing Ce lien vous donne accès au tableau pour cette soirée festive et dansante, mais aussi à la possibilité de vous inscrire en colonne L à la sortie d’endurance du dimanche 24 novembre allant de 20 à 40...
Compte-rendu entrainement du Jeudi 31 Octobre 2019 Hier soir nous disions : « Allo Win ? » Nombreuses réponses avec « Halloween ». 10 Locodingos étaient néanmoins présents Et pas venus que pour humer l’air du temps ! 6 femmes dont Corinne B, Sophie, Audrey, Victoria (de retour), Marie-Christine et Nathalie. 4 hommes dont Serge, Michel, Olivier et votre coach. Après quelques sympathiques échanges mais aussi attentes improductives, nous avons procédé aux traditionnels échauffements...
Compte-rendu entrainement du Jeudi 24 Octobre 2019 Malgré cette première semaine de vacances scolaires 17 Locodingos sont venus prendre l’air Dont une revenante à tire d’aile J’ai nommée Leung, la belle Isabelle. Une autre et belle venue, notre doyenne Nicole qui nous a fait le plaisir d’être parmi nous. Un autre retour bien sympathique, celui de Louisa avec une jambe neuve. Nathalie aussi était présente, ainsi que l’étoile filante Sonia. En fait hier soir, le niveau était...
Compte-rendu entrainement du Jeudi 17 Octobre 2019 Nous étions 21 hier soir Dans le noir puis sous la pluie Mais heureusement parkas ont servies Nous revigorant, plein d’espoir. D’espoir surtout que la pluie cesse, ce qui fût en partie vrai sur la majorité du parcours mais qui hélas redoubla à l’arrivée, nous privant de nos étirement habituels. Ceux qui étaient là hier soir, le savent et les absents aussi. Donc plus n’énumération qui peut-être stigmatisant surtout si...
COMPTE-RENDU DES 25KM DU DIMANCHE 13 OCTOBRE 2019 La Frette, Herblay, Conflans 12 Locodingos dans le vent 11 habitués et une ancienne, invitée Ont, en cette matinée, bien crapahutés. Nous étions 12 Locodingos ce beau dimanche matin. : 8 pour ces Dames : Sylvie, Audrey, Charlotte, M.Christine, Isa, Nicole, Josiane et Monique. 4 pour ces Messieurs : Patrick, Michel, Marc, et Alain. A 8h15, tout le monde étant présent et personne d’autre en vue, nous partons Les quais de Seine puis...
COMPTE-RENDU DU JEUDI 10 OCTOBRE 2019 Nouvelle recrue Jessica Parrainée par notre amie Isa Soirée un peu hasardeuse Mais au final tenace et courageuse ! Nous étions 23 Locodingos ce Jeudi 10 Octobre. : 15 pour ces Dames : Isabelle Br, Sylvie, Audrey, Charlotte, Catherine B, Corinne V., M.Christine , Nathalie, Sonia , Béatrice, Cécile, Isa, Annick, Jessica (nouvelle) et Monique. 8 pour ces Messieurs : Jean Luc, Pascal, Michel, Marc, Olivier, Serge, Philippe et Alain Quasiment tout le monde...
COMPTE-RENDU DU JEUDI 3 OCTOBRE 2019 Notre coach indisponible ? Cela semble impossible Et bien si, mais pas de panique Heureusement, il y a Monique Nous étions 22 Locodingos ce Jeudi 3 Octobre. : 15 pour ces Dames : Isabelle Br, Audrey, Deepa , Cathy, Charlotte, Emilie, Corinne B, Corinne V. ,Line, M.Christine , Martine, Nathalie, Sonia , Victoria et Monique. 7 pour ces Messieurs : Jean Luc, Pascal, Emmanuel, Michel, Marc, Olivier et Alain Après les traditionnels échauffements, nous grimpons...
COMPTE-RENDU DE L’ENTRAINEMENT DU JEUDI 19 SEPTEMBRE 2019 Finies les vacances On reprend la cadence Locodingos retrouvés Les jaunes à pas cadencés. Plus de prose ni de rime Juste quelques lignes en guise de dîme. Des comptes rendus plus synthétiques Tout en restant efficaces et j’espère sympathiques. Etaient présents hier soir 25 Locodingos : 18 femmes : Beatrice et Rosaria, nouvelles venues essayer notre activité sportive ; Catherine B, Cathy, Marie-Christine, Corinne B, Corinne V,...

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