Bonjour à toutes et tous A 20h15, nous étions 10 présents mais 7 marcheurs, pour cette soirée très lourde, avec 32° au départ. En effet, nous avons eu le plaisir de la visite de Monique et son mari Jean-Claude, venus pour nous dire au revoir et bonnes vacances. Très sympathique marque de solidarité et d'intérêt pour notre groupe de marche athlétique de loisir. Emilie, elle, est venue rendre sa tenue Locodingos, ne sachant à ce jour ce qu'elle fera en septembre. Merci à elle de sa...
Bonjour à toutes et tous 17 la semaine dernière nous étions 12 hier soir, mais cette fois sous un beau soleil qui nous a dynamisés. Échauffements en respectant les distanciations et départ soft car nous pensions retrouver Cathy, Emmanuel et Corinne B. Retours de Pédro et Annick super sympa. Nous avons fait l'intégralité du parcours habituel, à très bonne allure, les plus rapides faisant quelques tours de rond-point supplémentaires comme d'habitude. Arrivée quasiment groupée et...
Bonjour à toutes et tous. MINI COMPTE-RENDU Notre reprise de jeudi dernier à été une joie immense, partagée par tous les présents. 17 sur 20 annoncés. Je les remercie tous du fond du coeur, même si cette joie a été de courte durée, un orage nous ayant contraint à raccourcir le trajet habituel. En effet, en dehors de la prudence recommandée, compte-tenu du vent et des risques de chûtes de branches, peu avaient prévus des vêtements de pluie (parka ou coupe-vent). C'est donc, en...
Compte-rendu entrainement Du jeudi 12 Mars 2020 Vous avez dit « Corona virus ? » En tous les cas, hier soir il était plein, notre « bus » 22 passagers dans notre long et jaune « véhicule » Et bien décidés à ne pas être ridicules. Etaient présents : 16 femmes : Audrey, Catherine B, Cathy, Charlotte, Deepa, Emilie, Estelle, Line, Louisa, Monique, Nathalie, Nicole, Sophie, Sylvie, Véronique (de retour) et Victoria. 6 hommes : Emmanuel, Hubert, Marc, Michel, Olivier et votre coach....
Compte-rendu entrainement Du jeudi 5 Mars 2020 Beaucoup d’absences hier soir, Annoncées ou à prévoir Mais tous bien équipés et volontaires, Nous étions 8 a être venus prendre l’air. Etaient présents : 4 femmes : Caroline, Estelle, Louisa et Audrey. 4 hommes : Philippe, Marc, Olivier et votre coach. Encore une belle parité ! 20h15 la grisaille mais il ne pleut pas. 20h25, plus personne en vue nous entamons quelque échauffements sympathiques. 20h30 nous partons et récupérons...
Compte-rendu entrainement Du jeudi 27 Février 2020 Nous étions hier soir en quatorzaine, Non pas à cause du Virus Corona, Mais bien avec nos mitaines Pour agiter nos jambes mais aussi nos bras. Etaient présents : 7 femmes : Marie-Christine, Charlotte, Cathy, Nathalie, Victoria, Sophie et Deepa. 7 hommes : Emmanuel, Serge, Pascal, Mano, Hubert, Loulou (invité) et votre coach. Une fois n’est pas coutume : Quelle belle parité ! Après quelque échauffements nécessaires car il ne faisait...
Compte-rendu de sortie du dimanche 23 Février 2020 Fin des vacances scolaires Peu de Locodingos venus prendre l’air Néanmoins nous étions sept mercenaires Au départ de ce chemin à petit mais sympathique « caractère ». Etaient présents : Pour ces dames : Marie-Christine et Victoria. Pour les hommes : Michel, Marc, Serge, Patrick et votre coach. 8h15 nous discutons gaiement attendant d’éventuels autres compagnons. 8h30 personne à l’horizon, nous partons car il ne fait pas si...
Compte-rendu entrainement Du jeudi 20 Février 2020 Affutés et brillants comme un sou neuf Les Locodingos étaient bien neuf Quatre femmes et cinq hommes Ce qui pour une fois a changé la norme. Etaient présents : Pour ces dames : Marie-Christine, Charlotte, Emilie et Cathy rejointe après le pont de Maisons-Laffitte. Pour les hommes : Michel, Marc, Philippe, Emmanuel retrouvé lui aussi après le pont de Maisons-Laffitte et votre coach. Après quelque échauffements nécessaires car il ne...
Compte rendu du Jeudi 13 Février 2020 Malgré un 1er jeudi de la période des vacances scolaires, un temps exécrable et des absences diverses signalées, 9 marcheurs étaient présents pour affronter le vent dans le parc de Maisons Laffitte. Victoria, Sophie, Béatrice, Corinne B., Nathalie et Monique accompagnées de nos 3 gardiens Hubert, Michel et Serge. Un parking bien vide, Michel et moi échangeons pendant quelques minutes et ravis de voir arriver Victoria puis Béatrice, Nathalie et la...
Compte-rendu d’entrainement Du Jeudi 6 Février 2020 Malgré l’absence de nos amis de Conflans Additionnée de 5 ou 6 fidèles habitués Nous étions 22 Locodingos tous contents De se retrouver comme à l’accoutumée. 17 femmes : Corinne B, Corinne V, Catherine B, Isabelle B, Line, Louisa, Charlotte, Emilie, Estelle, Sylvie, Marie-Christine, Véronique (sympathique retour), Nicole, Nathalie, Béatrice, Yamina et Monique. 5 hommes : Michel, Pascal, Marc, Olivier et votre coach....

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